http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/IntraXCell_i28878_d380x380.jpg Opis - Pomaga opóźnić wystąpienie zmęczenia mięśni podczas treningu - Zwiększa siłę i masę mięśniową - Bez wzdęć i retencji wody w organizmie Naukowo opracowane dokładne cztery dawki kluczowych składników produktu IntraXCell, które będą działać synergistycznie na zwiększeniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witajcie, jak narazie jestem żółtodziobem na siłowni (od trzech miesięcy) i mam tu do was pytanie. Kumpel mówił mi że jeżeli ćwiczę dosyć intensywnie jest mi potrzebna duża ilość magnezu. Dziś właśnie kupiłem magnez z biedronki z witaminą B6 ( tabletki musujące). Zalecana jest jedna tabletka dziennie, ale zdaje mi się że tadawka jest dla osób [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SuperSize_i28888_d380x380.jpg Opis - DMAA Free! - Innowacyjny skład - Maksymalna "Pompa" mięśniowa - Zwiększone skupienie na treningu SuperSize to odżywka przedtreningowa wspierająca skupienie oraz wzrost energii podczas treningów. W przeciwieństwie do większości tego typu produktów, SuperSize nie posiada w [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Athletes_Joint_Restore_i28891_d380x380.jpg Opis - Szybka regeneracja stawów - Zmniejsza, likwiduje bóle stawów - Chroni, odżywia i regeneruje tkankę łączną Klinicznie udowodniono w Athletes Joint Restore posiada dwukrotnie większą skuteczność w regeneracji stawów niż glukozamina czy chondroityna. Athletes Joint [...]
[...] go do spalania tłuszczu, aby utracić trochę masy ciała, podczas gdy trzecia grupa ma w ciągu dnia na celu zwiększenia bystrości umysłu. Tiamina i niacyna są kluczowymi witaminami, w połączeniu z kofeiną dodają energii ciału człowieka wszystko po to, aby treningu trwał dłużej. Wspieraniu zdrowego metabolizmu, Amphetalean zawiera idealne [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Aminolytes_i28901_d380x380.jpg Opis - Przyspiesza regenerację mięśni - Uzupełnia elektrolity - Wzrost masy i siły mięśniowej - Szybko się rozpuszcza W 10 gramach wszystkich aminokwasów, to 5g BCAA, Aminolytes to idealne połączenie aminokwasów i elektrolitów, które pomaga trenować. Używane w trakcie i po [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Test_i28895_d380x380.jpg Opis - Zwiększa poziom testosteronu - Podnosi libido - Odtruwa wątrobę i nerki - Wzrost siły i masy Super test jest najlepszym bosterem testosteronu na rynku. Został on zaprojektowany, aby pomóc w budowie masy mięśniowej, poprawy wytrzymałości, wsparciu zdrowia seksualnego, a tak [...]
[...] i duży niedobór witaminy D3 czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak- euthyrox (50) czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak- euthyrox, witamina D (2000 j.), wapń czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia (maszyny zarówno do ćwiczeń siłowych jak i cardio- bieżnia), jednak zamierzam [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_K2%28Witamina_K2%29_i28933_d380x380.jpg Opis - Przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi - Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości - Ułatwia wchłanianie wapnia Swanson Ultra Natural Vitamin K2 (menachinon-7 z Natto) jest najbardziej biologicznie aktywną formą witaminy K2. Pochodzi w 100% z naturalnego [...]
Krótko! Trzeba brać się za siebie "na poważnie", więc trzeba dopieścić dietę. Nie chcę się za bardzo zlać, więc bilans mimo, że dodatni, to bez przesady (myślę, że mam duży %bf). cel: masa wiek: 19 lat wzrost: 180cm waga: 75kg Współczynnik BMR 1870.09 Aby utrzymać wagę Kalorie 3225.91 Węglowodany 55% 1774.25kcal = 443.56gram Białko 15%% 483.89kcal [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Endocrine-IGF_i28975_d380x380.jpg Opis - Podnosi poziom hormonu wzrostu - Poprawia jakość snu - Zwiększa siłę - Przyspiesza regenerację - Uczucie niesamowitej "Pompy" Endocrine-IGF jest specjalnie opracowanym produktem hormonu wzrostu, który poprawia sen, co prowadzi do wyższych poziomów hormonu wzrostu. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VitaDerol_Baby_i28985_d380x380.jpg Opis -Precyzyjnie dobrana dzienna porcja witamin -Farmaceutyczna jakość -Produkt wytwarzany według farmaceutycznych standardów dobrej praktyki wytwarzania -Łatwość aplikowania -Dobra przyswajalność i tolerancja VitaDerol zapewnia prawidłowy wzrost i rozwój układu [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Omega-3_EFA_i28996_d380x380.jpg Opis - Wspomaga funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego - Obniża cholesterol - Zapobiega miażdżycy i chorobom serca Omega-3 EFA skoncentrowany olej z ryb, jest idealna dla zaawansowanych sportowców i entuzjastów treningu. Jego super-moc, czystość i świeżość - wszystko [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Dopamite_i29023_d380x380.jpg Opis - Kontrola apetytu - Spala tkankę tłuszczowa - Wzrost energii Dopamite pomaga kontrolować swoje zachowanie, pomagając zmniejszyć pokusy żywieniowe, które mogą prowadzić do obżarstwa. Dopamite ma na celu wspieranie poziomu dopaminy i pobudzaja system nagradzania więc czujesz się [...]
[...] - na następny dzień czuję się wyraźnie lepiej wtedy, kiedy zażywałem poprzedniego dnia paczuszkę, niż kiedy jej nie zażyłem. 2. Naczytałem się trochę o sztucznych witaminach i minerałach - wszyscy badacze byli zgodni, że przyswajają się gorzej niż naturalne i raczej zgodni, że sztuczne w. można łatwiej przedawkować niż naturalne (choć [...]
[...] hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: witamina B, chela mag b6, kelp Stosowane wcześniej diety: kiedyś wszystkie możliwe z Dukanem na czele, od dwóch lat nie kombinuje z niczym tylko nie jem syfu, cukru [...]
Cześć. Mam 16 lat i ważę 81kg. Od 7 miesięcy ćwiczę systematycznie na siłowni oraz w domu. Jednak moje mięśnie nie wyróżniają się tak jak koledze chodź ćwiczy krócej ode mnie . Potrzebuję ćwiczenia takie, aby moja klatka piersiowa nieco się poszerzyła oraz bicepsy. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 81 Wzrost: 191 Cel treningowy: klatka piersiowa [...]